Komplex online csomagajánlat

Fizikális Stúdió vs. Online

Korábban a ZÁKÁNY FITNESS-t magával a térrel, a falakkal határolt stúdióval azonosítottam. De a ZF sokkal inkább egy elv, egy módszer, amely az internet segítségével immár tömegekhez juthat el.

Mindenképp szeretettel gondolok a térbeli stúdióim bármelyikére. A Z–Online nem pótolja azokat; egyszerűen másabban működik, más lehetőségeket ad. A mögöttem álló időszak tapasztalatával azonban kijelenthetem, hogy az online órák szakmailag jobbak, mert koncentráltabbak, az előre felépített vázuktól nem visznek el az óra közbeni ingerek, melyet a fizikai térben a vendégek adtak. Pont ezért – a személyes interakció hiánya miatt – azonban másabb, mert nem tudok javítani. Ellenben a javítás tud belső munka is lenni.

Komplex online csomagajánlat

Egy csomag, ami az elmúlt évek vásárlói szokásai, igényei alapján a legátfogóbb megoldást kínálja. Egyesíti egy videótár és az élő műsorok, a szabadon variálható videók, de még inkább 3 évnyi online jelenlét tapasztalatait.

• Ha fontos, hogy fix időben együtt mozogjunk online. Tornázz velem élőben, a nyilvános felvétel által keddenként 18:00-tól és mozogj akár 70 percet.
• Ha fontos, hogy bármikor tudj online mozogni. Ha pedig az a fontos, hogy bármikor tudj online mozogni. Végezd el kipihentséged, erőd függvényében a 10-30 perces videókat. Állítsd össze a saját programod könnyedén az elmúlt 3 hét anyagából, a 9 korábban rögzített, de folyamatában, hetente frissülő videó alapján. Mindez így személyre szabható és nem megy el a kedved a tornától a bőség zavarában.

Minden kedden 3 újabb videóval gazdagodik a tárhely.

• Így részt vehetsz egy 10 perces általam ‘Ráhangolónak‘ nevezett programon, ami a bemelegítésnek feleltethető meg. Amit akár egy rövid reggeli átmozgatásként önmagában is használhatsz vagy amikor egy kicsit felfrissülnél.
• A 2. videó 30 perces, aminek a neve: ’Fejlesztő’. Ebben a blokkban 3 variációba kerül bemutatásra minden erőfejlesztő gyakorlat.
• A harmadik, szintén 30 perces videó pedig a ’Regeneráló’ fantázianevet kapta. Valahol az óravégi nyújtásnak, mobilizációnak, levezetésnek feleltethető meg. De itt kap helyet a problémás területek kimozgatása és korrekciója és „norbis szerelése” is.
• Mindegyik videó úgy van összeállítva, hogy önmagában vagy egymást követve, vagy kombinálva is elvégezhető. Így a rendelkezésedre álló időd, kipihentséged és elérendő célod függvényében tudsz játékosan órákat összerakni magadnak.

Vagy azonnal ki is próbálnád?
Regisztrálj most minden további kötelezettség nélkül, és teszteld egy hétig a Z–online Stúdió Komplex online csomagajánlatát 2.000 Ft-ért!
Ha tetszik a munkamódszer, beszámítom a Tesztét árát a választott csomagod árába. Így a tesztheted ajándékba kaptad.
Bízom benne, hogy hamarosan csoportom tagjaként üdvözölhetlek.
Kipróbálom

Kérdésed lenne?
Írj nekem, ha olyan kérdésed lenne, amire itt nem találtál választ!
Kérdésem van.